<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Faustine MERRET</title><link>http://faustinemerret.canalblog.com/</link><description>La maladie du bouger-bouger : Ne jamais s&apos;arr&#xea;ter!</description><language>fr</language><lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2009 18:13:20 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Run en rade de Brest avec V&#xe9;olia</title><dc:creator>faustine9</dc:creator><link>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214565.html</link><category>Sport autrement</category><comments>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214565.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://faustinemerret.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15214565/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214565.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/89/52/265700/44420154.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;11_633895862999930046&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/89/52/265700/44420154_p.jpg&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Dans le cadre de la Course Istanbul Europa race, les bateaux &#xe9;voluaient sur des runs aujourd&apos;hui en rade de Brest. A cette occasion, j&apos;ai pass&#xe9; une excellente journ&#xe9;e &#xe0; bord de V&#xe9;olia avec Roland Jourdain et son &#xe9;quipe. Sympa de se retrouver &#xe0; la barre! Merci &#xe0; eux.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 26 Sep 2009 19:38:00 GMT</pubDate></item><item><title>Betton finale D3/D2</title><dc:creator>faustine9</dc:creator><link>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214861.html</link><category>Triathlon</category><comments>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214861.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://faustinemerret.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15214861/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/26/15214861.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/07/87/265700/44421134.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;a&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/07/87/265700/44421134_p.jpg&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;113&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/11/95/265700/44421179.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;b&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/11/95/265700/44421179_p.jpg&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;113&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;C&apos;est fait! Avec les filles Marie, Karen et Sol&#xe8;ne nous avons notre ticket pour la D2 l&apos;ann&#xe9;e prochaine en terminant 3&#xe8;me par &#xe9;quipe sur le Sprint de Betton. Je sors loin de la natation (comme d&apos;hab...) mais l&#xe0; j&apos;ai vraiment failli m&apos;asphyxier j&apos;ai du faire quelques mouvements de brasse et de dos pour retrouver de l&apos;air 1 min apr&#xe8;s le d&#xe9;part...ca commen&#xe7;ait bien. En v&#xe9;lo, avec le drafting, j&apos;ai trouv&#xe9; une bonne &#xe9;quipi&#xe8;re avec qui nous sommes remont&#xe9;es dans un gros paquet presqu&apos;en t&#xea;te de la course. Et en courant, sprint au finish pour avoir la 1&#xe8;re place de D3. Du coup, nous rajoutons &#xe0; notre programme la Coupe de France des Clubs &#xe0; Gruissan le 3 octobre. Ensuite, il faudra nous organiser et rassembler les moyens pour d&#xe9;fendre notre place sur le circuit de grands prix D2.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 26 Sep 2009 17:42:00 GMT</pubDate></item><item><title>Les 2 CD de l&apos;ann&#xe9;e</title><dc:creator>faustine9</dc:creator><link>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/07/14992569.html</link><category>Triathlon</category><comments>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/07/14992569.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://faustinemerret.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14992569/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/09/07/14992569.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/31/49/265700/43686329.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;151_090823191023005_1&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/31/49/265700/43686329_p.jpg&quot; width=&quot;151&quot; height=&quot;108&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; WIDTH: 151px; FLOAT: left; HEIGHT: 108px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Le premier est intitul&#xe9; &amp;quot;Championnat de Bretagne de triathlon courte distance&amp;quot;, r&#xe9;alis&#xe9; &#xe0; Larmor Plage le 23 ao&#xfb;t. Les derni&#xe8;res r&#xe9;p&#xe9;titions et inspirations &#xe9;taient issues d&apos;une semaine de camping en famille sur le site. En natation, l&apos;effet du courant ne nous a pas vraiment donn&#xe9; l&apos;impression de glisse! En v&#xe9;lo, le parcours &#xe9;tait assez tactique avec le drafting, je conserve un bon souvenir de relais en duo. Le parcours de course &#xe0; pied avait des airs de trail, c&apos;&#xe9;tait plut&#xf4;t original. Au final, les temps ne sont pas super mais tr&#xe8;s contente de passer la ligne avec le drapeau Breton.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et le second date d&apos;hier, &amp;quot;le triathlon courte distance de Quiberon&amp;quot;. Petit clin d&apos;oeil &#xe0; l&apos;ENVSN, premi&#xe8;re fois que je passais devant sans entrer dans l&apos;&#xe9;cole (j&apos;ai failli me tromper de parcours ! ;-) ) Le d&#xe9;cor &#xe9;tait plut&#xf4;t familier et le milieu du triathlon le devient aussi. Dans l&apos;effort, pourtant moins sereine sur mon &#xe9;tat de fraicheur avant la course et un peu h&#xe9;sitante, j&apos;ai vraiment appr&#xe9;ci&#xe9; les trois disciplines qui se sont encha&#xee;n&#xe9;es naturellement sans trop de douleur. C&apos;&#xe9;tait un plaisir de croiser les encouragements sur tout le parcours.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Organisateurs, b&#xe9;n&#xe9;voles, arbitres, comp&#xe9;titeurs, spectateurs, partenaires, &#xe9;lus; toutes ces personnes trouvent un moment &#xe0; partager...Magique tout ce qu&apos;une &#xe9;preuve sportive peut r&#xe9;unir, non?&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 07 Sep 2009 20:13:00 GMT</pubDate></item><item><title>Suivi Championnats du Monde Jeunes RS:X</title><dc:creator>faustine9</dc:creator><link>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/08/06/14662105.html</link><category>Pr&#xe9;pa Olympique RS:X</category><comments>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/08/06/14662105.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://faustinemerret.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14662105/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/08/06/14662105.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.dailymotion.com/video/xa28uj_championnat-du-monde-isaf-jeune-200_sport&quot;&gt;http://www.dailymotion.com/video/xa28uj_championnat-du-monde-isaf-jeune-200_sport&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un mois de d&#xe9;placement pour le suivi de 2 championnats du Monde (Br&#xe9;sil et Turquie) : 1 m&#xe9;daille d&apos;or, 1 m&#xe9;daille d&apos;argent, 1 m&#xe9;daille de Bronze et des places plus que prometteuses 4&#xe8;me, 5&#xe8;me et 7&#xe8;me chez les gars, 5&#xe8;me et 6&#xe8;me chez les filles, 6 fran&#xe7;ais dans les 10 premiers... Certes, quelques d&#xe9;ceptions, frustrations mais dans tout les cas une exp&#xe9;rience bien formatrice pour les coureurs et le coach! A charge de revanche pour certains ;-). Merci &#xe0; toute l&apos;&#xe9;quipe, c&apos;&#xe9;tait un mois plein de rebondissements et d&apos;&#xe9;motions partag&#xe9;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Reprise en douceur de l&apos;entra&#xee;nement de triathlon avec comme prochaine course le CD de Lamor Plage et le CD de Quiberon.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 06 Aug 2009 08:09:00 GMT</pubDate></item><item><title>Triathlon Sprint Plouay 09</title><dc:creator>faustine9</dc:creator><link>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/06/23/14176508.html</link><comments>http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/06/23/14176508.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://faustinemerret.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14176508/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://faustinemerret.canalblog.com/archives/2009/06/23/14176508.html</guid><description>&lt;embed src=&quot;http://www.dailymotion.com/swf/kAah4G0tHxozPp164Lk&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;256&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; /&gt;	&lt;p&gt;	&lt;a href=&quot;http://www.dailymotion.com/video/x9nqzq_triathlon-sprint-plouay-09_sport&quot;&gt;Triathlon Sprint Plouay 09&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;	Vid&#xe9;o envoy&#xe9;e par &lt;a href=&quot;http://www.dailymotion.com/faustine9&quot;&gt;faustine9&lt;/a&gt;	&lt;/p&gt;	&lt;p&gt;	R&#xe9;sum&#xe9; en images...	&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 22 Jun 2009 23:26:24 GMT</pubDate></item></channel></rss>